Zingiber Officinale Root Extract (Zencefil Kök Ekstresi)
Zencefil, günümüzde yaygın olarak kullandığımız bitkilerden birisidir. Zencefil faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Hamileler, bu bitkiyi mide bulantısına iyi geldiği için sıkça kullanır. Ayrıca öksürük, grip, soğuk algınlığı gibi iltihapları da giderici özelliği vardır. Kök zencefil nasıl kullanılır?
Kök zencefil kullanımı genellikle kurutularak, mutfakta baharat olarak kullanılır. Eğer tazesini bulursanız bu şekilde de kullanabilirsiniz. Kök zencefilden elde edilecek yağ, hazmı kolaylaştırıcı etkisi nedeniyle kullanılmaktadır. Bunun yanında çayı hazırlanabilir, balla karıştırılarak tüketilebilir, baharat olarak kullanılabilir.
Zencefilin faydaları neler?
Mide bulantısına iyi gelir. Özellikle hamilelerin mide bulantısını gidermek için kullanılabilir.
Şişkinlik ve kolik gibi sindirim problemlerine iyi gelir.
Mide bağırsak iltihabını giderici madde olarak kullanılır.
Gıda zehirlenmesine karşıdır.
Terletici ve ateş düşürücüdür.
Öksürük, grip ve soğuk algınlığında kullanılır.
Solunum yolları hastalıklarında tüketilir.
Isıtıcı ve yapıştırıcı etkiye sahiptir.
Metabolizmayı hızlandırıcıdır.
Zayıflatma diyeti tutanlar için yardımcıdır

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here