Biotin Nedir?

Biotin doku oluşumunu ve yenilenmesini destekler. Saç, cilt ve tırnak oluşumu için temel protein olan keratin üretiminde görev alır. Bu sebeple biotin cilt, saç ve tırnak sağlığı için önemli bir vitamindir. Biotin eksikliği saçların güçsüzleşip dökülmesine, tırnakların kırılgan olmasına neden olabilmektedir.

Biotin Ne İşe Yarar?

B7 ve H vitamini olarak da adlandırılan biotin için son dönemlerde yapılan araştırmalar artmaktadır.

Biotin Neye İyi Gelir?

• Biotin saç sağlığı için çok önemli bir yere sahiptir. Seboreik dermatit hastalığının tedavisi için kullanılır.
• Saç köklerinin iyileşmesi ve güçlenmesine yardımcı olur. Bu da saçların daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar.
• Kaş ve kirpik sağlığı için de biotin kullanılabilir.
• Saç köklerini güçlendiren biotin saç beyazlamasını da yavaşlatır.
• Hamilelik sürecindeki kadınlar için önemli bir vitamindir. Embriyonik büyümeyi destekler.
• Kolesterol ve kan şekeri sağlığı için önemli bir yere sahiptir.
• Kalsiyum kaynağı olduğu için kemik sağlığının gelişimi için önemlidir.
• Tırnak sağlığını güçlendirir ve kırılmaları önler.
• Metabolizma sisteminin daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Bu yüzden kilo vermek isteyen kişiler tarafından kullanılabilir.
• MS hastaları tarafından doktor kontrolünde kullanılabilir. Kesin çözüm olmasa daha belirli oranda felç durumunu azaltır.
• Biotin kalp sağlığına iyi gelir.
• Zihinsel hastalıklara iyi gelir.
• Kas dokuları için faydalıdır.