Sağlık Ansiklopedisi

Ne iyi gelir? Yoğurt Yoğurt kuşkusuz güneş yanığı denince ilk akla gelen isim. Cildi yatıştırıp soğutarak rahatlama sağlayan yoğurt gerçekten de söz konusu güneş yanıkları olduğunda işe yarıyor. Ancak bunun için mutlaka dolapta soğutulmuş yoğurt kullanmalı ve acıyan bölgede 3-4 dakika tuttuktan sonra durulamalısınız. Zeytinyağı Fazlaca maruz kalınan güneş ışığı cildin kurumasına sebep olur, bu da cildin gerilmesine...

Yetişkinlerde pişik nasıl geçer ? Yetişkinlerde pişik için kulaktan dolma ilaçlar kullanılmamalıdır. Tedavide öncelikli ilaçların içeriğinde çinko içeren pişik kremleri ön plandadır. Fakat kremler kullanılırken mutlaka ince bir tabaka şeklinde tatbik edilmesi, cinsel bölgeyle temas ettirilmemesi gerekir. Pişik olan bölgelerin hava alması sağlanmalı, gün içinde kısa aralıklarla güneş ışığından faydalanılmasına özen gösterilmelidir. Temizliğinde pamuk ve...

Nedir? Mor çiçekli ve çalı görünümlü bitkidir. Akdeniz çevresinde yaygın olarak yetişen bitkinin genç sürgünleri baharat olarak, kendisi ise süs bitkisi olarak kullanılır. Faydaları Kanser tümörlerinin ve yağ bezelerinin zamanla eriyerek kaybolmasını sağlar. Sinirleri uyarıcı ve güçlendirici etkisi vardır. İdrar söktürücü, solucan düşürücü olarak kullanılır. Adet söktürücü, ağrı kesici etkisi vardır. Astım, nefes darlığı, boğmaca, bronşit, öksürük, verem de faydalıdır. Yorgunluk, halsizlik...

Nedir? Üzerlik tohumu, halk arasında nazar otu diye bilinir. Üzerlik tohumu mayıs ve haziran aylarında ortaya çıkan, 70 santim boylarında ve beyaz çiçekleri olan şifalı bir bitkidir. Çoğunlukla Orta Anadolu yetiştir. Yüksek oranda A ve C su vitamin içeren, üzerlik tohumu çoğunlukla taşlı ve kumlu yerlerde yetişir. Üzerlik tohumunun faydaları Üzerlik tohumu bağırsaklarda oluşabilecek parazit ve bakterileri...

Nedir? Nane yağı, elbette adından da anlaşılacağı üzere naneden elde edilen esansiyel bir yağ. Taze nanenin körpe yapraklarından hazırlandığında çok daha etkili ve faydalı olduğu bilinen bu yağ, vücudumuzda sentezleyemediğimiz ve dışarıdan almamız gereken yağ asitlerini de içeriyor. Dünya çapında çok yönlü kullanım açısından neredeyse en fazla adı geçen yağlardan olan nane yağı, baş ağrısından tutun...